青女峰也不是很大，大约也就是方圆五百里，这样的山峰其实真的不大，或者说很小。像这种星球上方圆万里的山峰有的是，方圆几百万里的山脉也不少，只是这样的地方大多是无人区。

而让围着青女峰跑一百圈就是五万里，好吧！这绝对是困难的事情了，甚至是不可能完成的事情！

“掌门，这个……”

赵长老率先开口了。

“跑！”

洛清寒简简单单的说，然后似笑非笑的看着众人。

众位青女宫的弟子想了想，然后付长老第一个向青女峰跑去，身后则是渐渐的跟上了弟子。

跑步，一项最简单的运动，或者说是一项最简单的修炼。这些人要是没有封印修为的情况下，不要说一百圈了，就是一万圈都可以轻松的完成，但是现在被封印了九成九的修为的她们看起来就和普通人一样，但是她们的身体情况要比普通人好得多，耐力也好得多。剩余那百分之一的修为也不少，用来跑步也勉强可以了。

看着众人真的就这么坚持的跑，洛清寒忽的觉得似乎今天的修炼量有点小，难度也有点小，看来得想办法增加一些难度。

只是暂时还没有想到好办法，不过也不忙这第一阶段的修炼量就足够她们适应很长一段时间了。

但是洛清寒没有想到的是，这些姑娘们在这之前虽然次过不少苦，但是像这样的事情还真的没有做过。不要小看了跑步，这是对人的体力和毅力极为大的一个考验。

而事实上如同洛清寒所预料的那样，这里的百分之九十九的人完成不了，就连两个长老也完不成，因为她们本身的伤势没有痊愈，所以是根本完不成的。

但是四千多人的门派，有百分之一完成也就有四十个人可以完成，而这个数字在洛清寒看来还是有点多。

看着一个个在坚持跑的姑娘们，洛清寒忽然觉得是不是应该奖励她们一下，这倒是一个不错的主意，典型的打一巴掌给个甜枣。

利用这个空闲的时间，洛清寒给青衣仙子发了几个讯息，只是这里距离赤炎星所在的那个星系的距离实在是有点远，也不知道什么时候可以收的到。虽然这种传讯玉简是无视空间的，但是距离太远的话也需要一点时间的。自己给她们抱一个平安，也让她们放心。

另外要做的就是自己现在也需要时间修炼一下啊，争取可以早日能够达到圆满的状态，那时候吃下虚神丹自己就洞虚境圆满了，想想就是一件很不错的事情。

只不过这也就是想想，洛清寒去了青女宫的典籍阁，这里可是收藏了一些功法典籍，虽然不多洛清寒也看不上眼，但是有一些典籍记载的东西对洛清寒还是有用的，毕竟他也是刚来星域不久，他也不是神，不可能什么都知道的。

果然在翻了一天的典籍之后洛清寒还真的有收获，这里面一种典籍上记载了一种名叫：“暗灵金”的金属，这种暗灵金有非常好的延展性，而且最大的特点就是可以吞噬灵力，乃是制作阵法、禁止的重要材料之一。当然要是用这东西修建什么暗格、牢笼那效果就更好了。

因为这金属吞噬灵力之后会让它本身变得更加的坚固和沉重，所以打造囚牢是不二的选择，只是这东西有点珍贵。

而洛清寒的打算就是用这种暗灵金加上其它的材料为青女宫的女弟子每人打造一套盔甲，封印她们的修为之后让她们穿上，逐渐的增加重量来达到训练她们的目的。

不过前提是他必须要找到足够的暗灵金，找到之后的另外一个问题就是怎么把它打造出来。

好在青女宫虽然没落，但是还是有一些东西保留下来了，比如炼丹的长老，炼器的长老虽然都随着上任掌门离开，但是她们的弟子都还在宗门。或许她们不是什么合格的炼器师，但是洛清寒也不需要她们打造什么太好的东西，只要可以穿就可以。这一点，他相信这些人还是可以做到的。

而接下来他要做的就是去找足够的暗灵金了，就算是不能全部打造出来但是至少也需要打造一批出来以解燃眉之急。

作为青女宫的掌门，他现在几乎可以去任何的地方，除了女弟子们的生活区域之外他畅行无阻，事实上那里他也可以去。只不过他这么爱面子的人，怎么会做这种事情呢？

青女峰周围的女弟子门跑了一天，洛清寒正好找了一天，终于在宗门的宝库之中找到了两尊雕像，也不知道是什么雕像，但是材质应该是暗灵金的。

而这两尊雕像的暗灵金要是拿去融化的话加上其它的材料应该可以打造几百套铠甲了。

只是其它的材料又是一个问题了，好在青女宫已经有多年没有人炼器了，这材料还剩下一下，余下的那一部分就需要自己去找了。

一天以十二个时辰算的话，到第二天清晨的时候青女宫四千多的弟子之中，仅仅有二十七人完成了洛清寒的要求，而这二十七个女弟子之所以完成还是因为她们修行了累似练体的功法。其他人那个惨状洛清寒都不忍心看了，一个个毫无形象的瘫倒在地上……

“掌门，这样真的很好吗？”

付长老解开封印走过来一脸惨白的看着洛清寒问。

“当然有用，这仅仅是一个开始不会太明显的，但是绝对的有用，长老相信我就好。而且今天因为仓促这难度有点小，相信我，等我准备好了难度会大得多。而要是长期在这种强度训练下还不能增长战力，那么我也就不说什么了，您就看着办吧！”

洛清寒认真的说道。

“这还难度低，不知道掌门的难度高是一个什么高度？”

付长老听了脸色一白开口问。

“这个，我打算让每个人都穿上一个套暗灵金打造的铠甲，每个人都负重开始练习，这样的效果会明显的很多。”

洛清寒也没有隐瞒，直接说出了自己的想法，毕竟他还需要她的帮助。

“封印修为然后负重跑？”

赵长老也开口惊讶的问。

“正是。”

洛清寒认真的说。